လူကြီးများအတွက်: တစ်နေ့လျှင် ၁ ထုပ်မှ ၂ ထုပ်အထိ (သို့မဟုတ် ဆရာဝန် ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း) တစ်နေ့ ၂ ကြိမ် သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။
ကလေးများအတွက်: တစ်ခါသောက်လျှင် ဆေးအထုပ်၏ တစ်ဝက် (သို့မဟုတ်) လေးပုံတစ်ပုံကို တိုက်ကျွေးနိုင်ပါသည်။
အသုံးပြုပုံ: ဆေးမှုန့်ကို ဒီအတိုင်း သောက်နိုင်သလို ရေ (သို့မဟုတ်) ဖျော်ရည်နှင့် ရောစပ်၍ ချက်ချင်းသောက်နိုင်ပါသည်။
