ဒညင်းသီး (သို့) မစားကောင်းတဲ့အသီး Sep 5, 2024 General Health ဒညင်းသီး (သို့) မစားကောင်းတဲ့အသီး မစားကောင်းမှန်းသိပေမယ့် မစွန့်လွှတ်နိုင်တဲ့ထဲမှာ ဒညင်းသီးလဲ ပါကြတယ်ဟုတ်? ဒညင်းသီးကြောင့် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးစေပါတယ်ဆိုပြီး ဘယ်လောက်ပဲတားနေနေ ရအောင်စားကြတဲ့သူတွေလဲ ရှိနေ... Read more
ဒီလိုလေး ကိုယ်ခံအားမြှင့်ကြမယ် Sep 5, 2024 General Health ဒီလိုလေး ကိုယ်ခံအားမြှင့်ကြမယ် (Boosting your immune system) နွေအပူဒဏ်ကြောင့် လူက အားအင်ကုန်ခန်းနေတဲ့အပြင် ကိုဗစ်တွေလဲ ပြန်ဖြစ်နေတဲ့ သတင်းတွေကြားနေရတော့ ဒီလိုကာလမှာ ရောဂါတွေမကူးဘဲ နေလို့ကောင်းအောင် ကိ... Read more
ဒေါသကတကယ်ငယ်ထိပ်ကိုဆောင့်တက်တာလား? Sep 5, 2024 Mental Health ဒေါသကတကယ်ငယ်ထိပ်ကိုဆောင့်တက်တာလား? ခုနောက်ပိုင်း ခေတ်စားနေတဲ့ စကားလုံးတလုံးရှိပါတယ်။လူကြီးလူငယ်မရွေး စိတ်တိုတဲ့အခါ "သွေးတက်လိုက်တာဟယ်" ဆိုပြီး ပြောတတ်တဲ့ အသုံးအနှုန်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ဒါကိုတနည်းအားဖြင့် “ဒ... Read more
နွေအပူရှိန်နဲ့အရက်ဘီယာ Sep 5, 2024 General Health နွေအပူရှိန်နဲ့အရက်ဘီယာ ပွင့်လင်းရာသီဖြစ်တဲ့ နွေရောက်လာနဲ့အမျှ ပွဲတော်တွေ ပေါလာသလို ကမ်းခြေမှာ အပန်းဖြေရမယ့်အချိန်လဲ ရောက်လာပါပြီ။ နွေရာသီရဲ့ outdoor activities တွေမှာ မပါမဖြစ်ကတော့ အရက်ဘီယာတို့ပဲပေါ့။... Read more
နာတာရှည်ရောဂါများကို စီမံခြင်း Sep 5, 2024 General Health နာတာရှည်ရောဂါများကို စီမံခြင်း ဘဝဆိုတာ အလှည့်အပြောင်းတွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေပြီး တခါတရံမှာ သွေးတိုး၊ ဆီးချိုနဲ့ အဆစ်အမြစ်ရောင်တာလိုမျိုး ဘာမှမဟုတ်သလိုနဲ့ နေ့စဉ်ဘဝကို မသိမသာလေး ထိခိုက်နိုင်တဲ့ နာတာရှည်ရောဂါ... Read more
နေအပူဒဏ်ကြောင့်ကလေးငယ်များအစားအသောက်မပျက်စေလို Sep 5, 2024 General Health နေအပူဒဏ်ကြောင့်ကလေးငယ်များအစားအသောက်မပျက်စေလို နွေနေပူလာတာ ပြင်းထန်တာနဲ့အမျှ လူကြီးတွေသာမက ကလေးတွေကိုပါ ပင်ပန်းနွမ်းနွယ်ပြီး အစားအသောက်ပျက်စေပါတယ်။အမြဲတမ်းပြေးလွှားဆော့ကစားပြီး တဇွတ်ဇွတ်စားနေတဲ့ ဘေဘီလ... Read more
ပုရော်ကျစ်ဖန်တွေ ဖတ်ဖို့ Sep 5, 2024 General Health ပုရော်ကျစ်ဖန်တွေ ဖတ်ဖို့ စာဖတ်သူတွေထဲမှာ ကျွန်မလို ပုရော်ကျစ် ပုရစ်ကြော် ဖန်တွေများ ရှိကြပါသလားပုရစ်ရာသီရောက်လာပြီဆိုရင်လေ အသွေးအသားထဲကကို တောင့်တလာတဲ့အထိ သူ့ရဲ့အရသာ က စိုးမိုးနေနိုင်လွန်းလှပါတယ်။တချိ... Read more
ဘာလို့ ညနေစောင်းရင် အဖျားပိုတက်တာလဲ Sep 5, 2024 General Health ဘာလို့ ညနေစောင်းရင် အဖျားပိုတက်တာလဲ လူမှန်ရင် မဖျားဘူးတဲ့သူ မရှိသလောက်ပါပဲ။မွေးကင်းစ ကလေးငယ်ငယ်လေးကစလို့ အသက်ကြီးတဲ့ ဖိုးဖိုးဖွားဖွားအရွယ်ထိ အကြောင်းမျိုးစုံကြောင့် ဖျားတတ်ကြပါတယ်။အဖျားတက်တဲ့နေရာမှာ တ... Read more
မကူးစက်တတ်သောရောဂါများ Sep 5, 2024 General Health မကူးစက်တတ်သောရောဂါများ (2)နှစ်လောက် ကိုဗစ်ကိုပဲ အာရုံစိုက်ခဲ့ရတော့ အခြားမကူးစက်တတ်ပေမယ့် ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ရောဂါတွေကို မေ့နေကြပြီလား? မကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါတွေဆိုတာ ကိုဗစ်နဲ့ HIV တို့လို ဗိုင်းရပ်စ်ကြော... Read more
မိုးရာသီနဲ့ထိပ်ကပ်နာ Sep 5, 2024 General Health မိုးရာသီနဲ့ ထိပ်ကပ်နာ မိုးလေးနည်းနည်း မရွာလိုက်နဲ့… ခေါင်းကိုက်လိုက်၊ နှာပိတ်လိုက်နဲ့မလို့ စိတ်ညစ်နေရပြီလား? ဒါဆို မိုးတွင်းမှာ အဖြစ်များတတ်တဲ့ ထိပ်ကပ်နာအကြောင်းတော့ သိထားဖို့လိုပြီနော်။ ထိပ်ကပ်နာဆိုတ... Read more
မိုးရာသီနဲ့ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှော Sep 4, 2024 General Health မိုးရာသီနဲ့ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှော ဝဿန်ကာလ မိုးရာသီအခါဆိုသည်မှာ ပူပြင်းသောနွေရာသီရဲ့အဆုံးသတ်ကာလဖြစ်သဖြင့် တနွေလုံးပင်ပန်းခဲ့သမျှ အတိုးချပြီး စိမ်းမြအေးချမ်းသောကာလတခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ရွက်ဟောင်းကြွေပြီး ရွက်သစ်ဝ... Read more
မိုးရာသီနဲ့လမ်းဘေးစာ Sep 4, 2024 General Health မိုးရာသီနဲ့လမ်းဘေးစာ မိုးလေးဖွဲဖွဲကျတုန်းမှာ တုတ်ထိုးစားချင်စိတ်တွေ ပေါက်လာပြီလား? ရာသီဥတုက အေးစိမ့်စိမ့်မှာ လမ်းဘေးစာလေးတွေ ပတ်စားရတဲ့ အရသာက ဘာနဲ့မှလဲလို့မရပါဘူး။ ဒါပေမယ့် စားလို့ကောင်းတယ်ဆိုတိုင်းလည... Read more