မိုးရာသီမှာ ဖျားနာလွယ်သူတို့အတွက် သဘာဝဆေးနည်းများ Jul 29, 2025 General Health မိုးတွင်းနဲ့ အဖျားက မိတ်ဆွေတွေလိုပါပဲ။ တစ်ချို့ဆို တစ်လထဲတင် ဆေးခန်းကို နှစ်ခေါက်တုပ်ကွေးနဲ့ လာပြရပြီး ဆေးခန်းနဲ့ပါ မိတ်ဆွေထပ်ဖြစ်ရပြန်ပါတယ်။ တုပ်ကွေးကူးစက်ခံရပြီဆို ဖျားတာ၊ချောင်းဆိုးတာ၊လည်ချောင်းနာတ... Read more
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို သဘာဝနည်းလမ်းနဲ့ ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းကြမလဲ Jul 29, 2025 Beauty and Skin Care အမျိုးသမီးတို့ရဲ့ ကောင်းခြင်းငါးဖြာထဲမှာ ဆံပင်ရဲ့ ကောင်းခြင်းကလည်း တစ်ခုပါပါတယ်။ ဒါ့အပြင် Anesthetic အလှအပရေးရာအဖြာဖြာဟာ ပိုပြီး လက်လှမ်းမီလာတာနဲ့ အမျှ အမျိုးသမီးတွေသာကမက အမျိုးသားတို့လည်း ဆံပင်ကျွတ်တ... Read more
စိုထိုင်းစများတဲ့ရာသီမှာ အသားရေထိန်းသိမ်းနည်း Jul 29, 2025 Beauty and Skin Care ယခုလို စိုထိုင်းစများတဲ့ မိုးရာသီမှာ အသားရေထိန်းသိမ်းဖို့ကလည်း အရေးကြီးတဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတွေထဲပါပါတယ်။ အသားရေအတွက် အရင်ဆုံး အကြံပေးချင်တာက စိုရင်ခြောက်အောင်လုပ်ပေးပါ။ပြီးတော့ ခြောက်နေရင်စို... Read more
စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချဖို့ နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်သင့်တဲ့ အလေ့အထများ Jul 29, 2025 Mental Health အခုလို အပြိုင်အဆိုင်များပြီး social media လူမှုကွန်ရက်သုံးစွဲသူများတဲ့ အချိန်ကာလမှာ စိတ်ဖိစီးမှု ရဖို့ဆိုတာ အလွန်ကို လွယ်ကူလွန်းပါတယ်။ လူမှုကွန်ရက်တွေပေါ်မှာ သဘာဝဘေးအန္တရာယ်နဲ့ အခြားသောကပ်ဘေးအမျိုးမျိ... Read more
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ မိုးရာသီမှာ သတိထားရမယ့်အချက်များ Jul 29, 2025 Maternity And Child Care မိုးရာသီကတော့ လူကြီး လူငယ်မရွေးအတွက် အရေးကြီးတဲ့ ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေ ရှိနိုင်တာကြောင့် သတိထားရမယ့် အချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေကတော့ မိခင်ရော ကလေးငယ်ရောအတွက် ရောဂါပိုးကူးစက်လွယ်တာ ချော်လဲထိခ... Read more
Covid 19 နှင့် အအေးမိတုပ်ကွေးကွဲပြားပုံ Jul 29, 2025 General Health ယခုလို ပူနွေးစိုစွတ်တဲ့ မိုးရာသီရောက်လာတာကြောင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများနဲ့ အချို့သော ဘက်တီးရီးယားပိုးများ ကူးစပ်ပျံ့နှံ့မှုဟာ အလွန်ကို မြန်ဆန်ပါတယ်။ covid 19 ကိုဗစ်-၁၉ ရော အအေးမိတုပ်ကွေး တနည်းပြောရရင် ရာ... Read more
လိမ္မော်ရည်သောက်ရင် ဘယ်လိုကောင်းကျိုးတွေရနိုင်မလဲ? Jun 12, 2025 Herbal Medicine ကာကွယ်ခြင်းဟာ ကုသခြင်းထက်ကောင်းတယ်ဆိုတဲ့ ကျန်းမာရေးရပ်ဝန်းရဲ့ လက်သုံးစကားရှိပါတယ်။ ရောဂါကာကွယ်ဖို့ဆိုရင် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညတ်တဲ့ အစားအစာကို စားပေးဖို့လည်း အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ အခုကတော့ လိမ္မော်ရည်သောက်ရ... Read more
မိုးတွင်း နဲ့ မှိုရောဂါ Jun 12, 2025 Dermatology ယခုလို ပူနွေး စိုထိုင်းတဲ့ မိုးရာသီမှာ ရာသီပေါ်အစားအစာတွေထဲက မှိုလေးတွေလည်း ပေါပေါများများ ဈေးထဲမှာ တွေ့ရသလို လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှာလည်း အရေပြားမှိုစွဲတဲ့ မှိုရောဂါတွေ ပိုအဖြစ်များလာပါတယ်။ fungal infection ... Read more
သာမန်ချောင်းလား...အဆုတ်ရောင်ချောင်းလား? Jun 12, 2025 General Health ချောင်းတွေဆက်တိုက်ဆိုးနေတာက အအေးမိတာထက် ပိုတဲ့ လက္ခဏာဖြစ်မလားဆိုပြီး စိတ်ပူနေပါသလား။ ဒီလိုအချိန်မှာ သာမန်ချောင်းဆိုးတာနဲ့ နမိုးနီးယား (အဆုတ်ရောင်)ကြောင့် ချောင်းဆိုးတာကို ခွဲခြားသိရှိခြင်းက ဆေးကုသမှုခ... Read more
မိုးရေထိရုံနဲ့ အဆစ်အမြစ်တွေ ကိုက်နေပြီလား Jun 12, 2025 General Health မိုးမိတဲ့နေ့၊ မိုးရွာတဲ့နေ့တွေဆိုရင် အဆစ်အမြစ်တွေပိုနာသလိုမျိုး ခံစားဖူးပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် မိုးကမရွာသေးဘူး၊မိုးသားတွေ တက်လာရင်ပဲ အဆစ်တွေကိုက်ချင်သလို ဖြစ်လာတာကို သတိထားမိနေပါသလား။တချို့ကတော့ ဒါဟာ စိတ်က... Read more
ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်ပြီဆိုရင် Jun 11, 2025 General Health မိုးရာသီရောက်လာတာရော သရက်သီးပေါ်ချိန်ဖြစ်နေတာရောက ယင်ကနေတဆင့် သယ်ဆောင်ပျံ့နှံ့တတ်တဲ့ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါကို အဖြစ်များစေပါတယ်။ ယင်နားစာတွေစားသုံးမိတာ၊ မသန့်ရှင်းတဲ့ လက်နဲ့ ကိုင်တွယ်ပြင်ဆင်ထားတဲ့ အစာ... Read more
စိတ်ဖိစီးမှု နှင့် အိပ်မပျော်ခြင်း Jun 11, 2025 Mental Health စိတ်ဖိစီးလို့ အိပ်မပျော်တာလား? အိပ်မပျော်လို့ စိတ်ဖိစီးတာပိုဆိုးတာလား? ဒီ ၂ ခုဟာ ကြက်မနဲ့ကြက်ဥ ဘယ်ကစဖြစ်သလဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းလိုပဲအစရှာမရဖြစ်နေပါပြီ။စာဖတ်သူတွေထဲမှာရော စိတ်အဖိစီးလွန်ပြီး အိပ်မပျော်တတ်တဲ့... Read more