သေချာဖြေရှင်းသားအိမ်အလုံးတည်ခြင်း 2024- စက် 10 သေချာဖြေရှင်းသားအိမ်အလုံးတည်ခြင်း (၁)သားအိမ်မှာ အလုံးတွေ့တယ်ပြောတယ်။လက်ထပ်ထားတာ ကြာနေပြီ။ကလေးရနိုင်ပါဦးမလား? သားအိမ်မှာအသားလုံးရှိတဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ယောက် ဟာ အသားလုံးတည်နေရာပေါ်မူတည်ပြီး တခါတလေ ကိုယ်ဝန်... Read more
Zinc : Your Key to Immune Wellness 2024- စက် 10 Zinc : Your Key to Immune Wellness ခန္ဓာကိုယ်မှာလိုအပ်တဲ့ ဗိုက်တာမင်နဲ့ သက်စောင့်ဓာတ်တွေထဲက တခုဖြစ်တဲ့ Zinc ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ကြီးထွားစေခြင်း၊အနာကျက်မြန်ခြင်း နဲ့ ခုခံအားကို တိုးပွါးစေခြင်းတို့ကြောင့် အရေး... Read more
Zinc: The Gift of Resilience for Your Immune System 2024- စက် 10 Zinc: The Gift of Resilience for Your Immune System Covid ကာလမတိုင်ခင်မှာတော့ မြန်မာနိုင်ငံတွင် ဆေးဝါးထဲမှာ ပါဝင်တဲ့ အကျိုးအကြောင်း အကျိုးဆက်ကို လေ့လာမှတ်သားတဲ့သူတွေဟာ လူနည်းစုပဲဖြစ်ခဲ့ပြီး ဆရာဝန်ညွှန... Read more
Beyond Immunity: The Multi-Faceted Benefits of Zinc 2024- စက် 10 "Beyond Immunity: The Multi-Faceted Benefits of Zinc" ကျွန်မတို့ရဲ့နေ့စဉ်အစားအစာနဲ့နို့ထွက်ပစ္စည်းတွေမှာ ပါဝင်တဲ့ Zinc ရဲ့ ကောင်းကျိုးတွေကို သိပြီးကြပြီလား။Zinc ကို အဓိကအားဖြင့် အအေးမိချောင်းဆိုးပျောက... Read more
သဘာဝအတိုင်း အားအင်ဖြည့်တတ်ဖို့ 2024- စက် 10 သဘာဝအတိုင်း အားအင်ဖြည့်တတ်ဖို့ တစ်ခါတစ်လေမှာ ဘယ်လောက်ပဲ အိပ်ရေးဝအောင် အိပ်ထားပါစေ တစ်နေကုန်လုံး နုံးချိပြီး ဘာမှမလုပ်ချင် မကိုင်ချင်တာမျိုး ဖြစ်ဘူးတယ်မလား? အထူးသဖြင့် အခုလို ချွေးထွက်များတဲ့ နွေရာသီမှ... Read more
သွေးတိုးနဲ့ဆီးချိုကအမြဲတွဲနေတတ်တာလား 2024- စက် 10 သွေးတိုးနဲ့ဆီးချို က အမြဲတွဲနေတတ်တာလား သွေးတိုးရှိရင် ဆီးချိုဖြစ်တော့မှာလား?ဆီးချိုရှိရင် သွေးတိုးတော့မှာလား?ဆိုပြီး မေးလေ့ရှိကြပါတယ်။မေးလည်းမေးချင်စရာပါပဲ။သွေးတိုးနေတဲ့လူနာမှာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များန... Read more
Magic Mushroom ဆိုတာဘာလဲ 2024- စက် 10 Magic Mushroom ဆိုတာဘာလဲ? Shroom လို့ခေါ်ကြတဲ့ Magic Mushroom ဆိုတာ သာမန်မှိုတွေလိုပါပဲ… ထူးခြားသွားတဲ့အချက်ကတော့ Psilocybin တိုတဲ့ ဓာတ်ပါဝင်နေတာပါ။ ဒီ Psilocybin ဓာတ် ပါဝင်မှုကြောင့်လဲ စားမိပြီဆိုရင... Read more
မီးသွေးခဲ နှင့်သွားတိုက်ဖူးလား? 2024- စက် 10 မီးသွေးခဲနဲ့ သွားတိုက်ဖူးလား လူတွေရဲ့ရှေ့မှာ ပြုံးလိုက်ရင် သွားလေးတွေ ညီစီပြီး ဖြူဖွေးနေချင်ကြတာ ရှေးခေတ်ကစပြီး ယနေ့တိုင်အောင် အကုန်လုံးရဲ့ ဆန္ဒတခုပါပဲ။အပြုံးလေးတပွင့်ကလည်း လူတွေကို မှင်သက်ရလောက်တဲ့အထ... Read more
ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်းရဲ့တန်ဖိုး 2024- စက် 6 ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်းရဲ့တန်ဖိုး ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်း (First Aid) ဆိုတာ စစ်ပွဲတွေကနေ အခြေခံပြီး ပေါ်လာခဲ့တဲ့ စကားလုံးတစ်ခုပါ။စစ်မြေပြင်ပေါ်မှာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတဲ့အခါ စစ်သားအချင်းချင်း အရေးပေါ်ကုသမှုပေးဖို့... Read more
သတိပြုစရာ ထိပ်ကပ်နာ 2024- စက် 6 သတိပြုစရာ ထိပ်ကပ်နာ ရာသီဥတု အကူးအပြောင်းဖြစ်လာပြီ၊အေးလာပြီဆိုတာနဲ့နှာခေါင်းလေး တရှုံ့ရှုံ့ နှာရည်လေး တစိုစိုဖြစ်လာကြပါပြီ။ရိုးရိုးနှာစေးတာကတော့ ရက်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ ပျောက်သွားနိုင်ပေမယ့် ခုလိုဆိုရင်တေ... Read more
သတိမမူရင် အသက်ဆုံးရှုံးနိုင်တဲ့ နားမှိုစွဲခြင်း 2024- စက် 6 သတိမမူရင် အသက်ဆုံးရှုံးနိုင်တဲ့ နားမှိုစွဲခြင်း နားထဲက တဆစ်ဆစ်ကိုက်တာတို့၊နားထဲက အူအူကြီးဖြစ်နေတာတို့၊နားထဲက ပြည်ထွက်တာတို့ ကြုံဖူးကြပါသလား။ဒါဆိုရင်တော့ သတိထားသင့်တဲ့ နားမှိုစွဲခြင်း လက္ခဏာတွေများ ဖြစ... Read more
မြွေကိုက်ခံရရင်ဘာတွေလုပ်ရမလဲ 2024- စက် 5 မြွေကိုက်ခံရရင် ဘာတွေ လုပ်ရမလဲ မိုးရာသီရောက်လာတာနဲ့ အမျှ ရေကြီးတာတွေဖြစ်လာပြီး ရေနဲ့အတူ ငါး၊မြွေနဲ့ ကင်း လို သတ္တဝါတွေပါ အိမ်ထဲဝင်လာတာမျိုးဖြစ်တတ်ပါတယ်။အညာဒေသတွေမှာ နွေရာသီထဲက မြွေအန္တရာယ်ကြောင့် သေဆု... Read more