မိုးရာသီမှာ ဖျားနာလွယ်သူတို့အတွက် သဘာဝဆေးနည်းများ 2025- ဇူ 29 General Health မိုးတွင်းနဲ့ အဖျားက မိတ်ဆွေတွေလိုပါပဲ။ တစ်ချို့ဆို တစ်လထဲတင် ဆေးခန်းကို နှစ်ခေါက်တုပ်ကွေးနဲ့ လာပြရပြီး ဆေးခန်းနဲ့ပါ မိတ်ဆွေထပ်ဖြစ်ရပြန်ပါတယ်။ တုပ်ကွေးကူးစက်ခံရပြီဆို ဖျားတာ၊ချောင်းဆိုးတာ၊လည်ချောင်းနာတ... Read more
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို သဘာဝနည်းလမ်းနဲ့ ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းကြမလဲ 2025- ဇူ 29 Beauty and Skin Care အမျိုးသမီးတို့ရဲ့ ကောင်းခြင်းငါးဖြာထဲမှာ ဆံပင်ရဲ့ ကောင်းခြင်းကလည်း တစ်ခုပါပါတယ်။ ဒါ့အပြင် Anesthetic အလှအပရေးရာအဖြာဖြာဟာ ပိုပြီး လက်လှမ်းမီလာတာနဲ့ အမျှ အမျိုးသမီးတွေသာကမက အမျိုးသားတို့လည်း ဆံပင်ကျွတ်တ... Read more
စိုထိုင်းစများတဲ့ရာသီမှာ အသားရေထိန်းသိမ်းနည်း 2025- ဇူ 29 Beauty and Skin Care ယခုလို စိုထိုင်းစများတဲ့ မိုးရာသီမှာ အသားရေထိန်းသိမ်းဖို့ကလည်း အရေးကြီးတဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတွေထဲပါပါတယ်။ အသားရေအတွက် အရင်ဆုံး အကြံပေးချင်တာက စိုရင်ခြောက်အောင်လုပ်ပေးပါ။ပြီးတော့ ခြောက်နေရင်စို... Read more
စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချဖို့ နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်သင့်တဲ့ အလေ့အထများ 2025- ဇူ 29 Mental Health အခုလို အပြိုင်အဆိုင်များပြီး social media လူမှုကွန်ရက်သုံးစွဲသူများတဲ့ အချိန်ကာလမှာ စိတ်ဖိစီးမှု ရဖို့ဆိုတာ အလွန်ကို လွယ်ကူလွန်းပါတယ်။ လူမှုကွန်ရက်တွေပေါ်မှာ သဘာဝဘေးအန္တရာယ်နဲ့ အခြားသောကပ်ဘေးအမျိုးမျိ... Read more
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ မိုးရာသီမှာ သတိထားရမယ့်အချက်များ 2025- ဇူ 29 Maternity And Child Care မိုးရာသီကတော့ လူကြီး လူငယ်မရွေးအတွက် အရေးကြီးတဲ့ ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေ ရှိနိုင်တာကြောင့် သတိထားရမယ့် အချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေကတော့ မိခင်ရော ကလေးငယ်ရောအတွက် ရောဂါပိုးကူးစက်လွယ်တာ ချော်လဲထိခ... Read more
Covid 19 နှင့် အအေးမိတုပ်ကွေးကွဲပြားပုံ 2025- ဇူ 29 General Health ယခုလို ပူနွေးစိုစွတ်တဲ့ မိုးရာသီရောက်လာတာကြောင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများနဲ့ အချို့သော ဘက်တီးရီးယားပိုးများ ကူးစပ်ပျံ့နှံ့မှုဟာ အလွန်ကို မြန်ဆန်ပါတယ်။ covid 19 ကိုဗစ်-၁၉ ရော အအေးမိတုပ်ကွေး တနည်းပြောရရင် ရာ... Read more
လိမ္မော်ရည်သောက်ရင် ဘယ်လိုကောင်းကျိုးတွေရနိုင်မလဲ? 2025- ဇွန် 12 Herbal Medicine ကာကွယ်ခြင်းဟာ ကုသခြင်းထက်ကောင်းတယ်ဆိုတဲ့ ကျန်းမာရေးရပ်ဝန်းရဲ့ လက်သုံးစကားရှိပါတယ်။ ရောဂါကာကွယ်ဖို့ဆိုရင် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညတ်တဲ့ အစားအစာကို စားပေးဖို့လည်း အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ အခုကတော့ လိမ္မော်ရည်သောက်ရ... Read more
မိုးတွင်း နဲ့ မှိုရောဂါ 2025- ဇွန် 12 Dermatology ယခုလို ပူနွေး စိုထိုင်းတဲ့ မိုးရာသီမှာ ရာသီပေါ်အစားအစာတွေထဲက မှိုလေးတွေလည်း ပေါပေါများများ ဈေးထဲမှာ တွေ့ရသလို လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှာလည်း အရေပြားမှိုစွဲတဲ့ မှိုရောဂါတွေ ပိုအဖြစ်များလာပါတယ်။ fungal infection ... Read more
သာမန်ချောင်းလား...အဆုတ်ရောင်ချောင်းလား? 2025- ဇွန် 12 General Health ချောင်းတွေဆက်တိုက်ဆိုးနေတာက အအေးမိတာထက် ပိုတဲ့ လက္ခဏာဖြစ်မလားဆိုပြီး စိတ်ပူနေပါသလား။ ဒီလိုအချိန်မှာ သာမန်ချောင်းဆိုးတာနဲ့ နမိုးနီးယား (အဆုတ်ရောင်)ကြောင့် ချောင်းဆိုးတာကို ခွဲခြားသိရှိခြင်းက ဆေးကုသမှုခ... Read more
မိုးရေထိရုံနဲ့ အဆစ်အမြစ်တွေ ကိုက်နေပြီလား 2025- ဇွန် 12 General Health မိုးမိတဲ့နေ့၊ မိုးရွာတဲ့နေ့တွေဆိုရင် အဆစ်အမြစ်တွေပိုနာသလိုမျိုး ခံစားဖူးပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် မိုးကမရွာသေးဘူး၊မိုးသားတွေ တက်လာရင်ပဲ အဆစ်တွေကိုက်ချင်သလို ဖြစ်လာတာကို သတိထားမိနေပါသလား။တချို့ကတော့ ဒါဟာ စိတ်က... Read more
ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်ပြီဆိုရင် 2025- ဇွန် 11 General Health မိုးရာသီရောက်လာတာရော သရက်သီးပေါ်ချိန်ဖြစ်နေတာရောက ယင်ကနေတဆင့် သယ်ဆောင်ပျံ့နှံ့တတ်တဲ့ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါကို အဖြစ်များစေပါတယ်။ ယင်နားစာတွေစားသုံးမိတာ၊ မသန့်ရှင်းတဲ့ လက်နဲ့ ကိုင်တွယ်ပြင်ဆင်ထားတဲ့ အစာ... Read more
စိတ်ဖိစီးမှု နှင့် အိပ်မပျော်ခြင်း 2025- ဇွန် 11 Mental Health စိတ်ဖိစီးလို့ အိပ်မပျော်တာလား? အိပ်မပျော်လို့ စိတ်ဖိစီးတာပိုဆိုးတာလား? ဒီ ၂ ခုဟာ ကြက်မနဲ့ကြက်ဥ ဘယ်ကစဖြစ်သလဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းလိုပဲအစရှာမရဖြစ်နေပါပြီ။စာဖတ်သူတွေထဲမှာရော စိတ်အဖိစီးလွန်ပြီး အိပ်မပျော်တတ်တဲ့... Read more