အိပ်ရေးအမြဲပျက်ခြင်းက အမြင်အာရုံကိုထိခိုက်စေနိုင်လား 2025- ဇန် 16 Eye Care ကျွန်မတို့ဟာ အလုပ်လုပ်ရလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊လူပင်ပန်းလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊စိတ်ပင်ပန်းလို့ပဲဖြစ်ဖြစ် ပုံမှန်အိပ်နေကျအချိန်ဖြစ်တဲ့ ညအခါမှာအိပ်ရေးပျက်ကြသူတွေရှိပါတယ်။နာမကျန်းဖြစ်တဲ့တခါတရံမျိုးလောက် အိပ်ရေးပျက်တာမျို... Read more
Hangover ပြေစေမဲ့နည်းလမ်းများ 2025- ဇန် 16 General Health Happy New Year ဆိုတော့ သူငယ်ချင်းတွေ၊မိသားစုတွေနဲ့ပြန်လည်တွေ့ဆုံပြီး ပျော်စရာကောင်းတဲ့ နှစ်တစ်နှစ်ရဲ့နောက်ဆုံးညလေး ဖြစ်ခဲ့ကြမှာ အသေအချာပါပဲ။လူစုံတဲ့အချိန်မှာ ဖွယ်ဖွယ်ရာရာ ဟင်းလျာတွေအပြင် အမျိုးမျိုးသေ... Read more
အမျိုးသားတွေမှာအဖြစ်များသော ကင်ဆာရောဂါများ 2025- ဇန် 16 Men Health ကင်ဆာဟာ ကမ္ဘာပေါ်မှာ ဒုတိယအသေအပျောက်အများဆုံးရောဂါတခုပဲဖြစ်ပါတယ်။လူကြီးလူငယ်မရွေး ယောက်ျား၊မိန်းမ မရွေး ကင်ဆာဆိုတာ အချိန်မရွေးဖြစ်နိုင်တဲ့ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။နေထိုင်စားသောက်မှု ပုံစံတွေ နဲ့ မျိုးရိုးဗီဇတွေ... Read more
အခုတလောသတိထားရမယ့် Human Metapneumovirus 2025- ဇန် 16 Communicable Diseases လတ်တလောဖြစ်ပွါးနေတဲ့ အအေးမိနှာစေးပုံစံမျိုးနဲ့လာတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဟာ လွန်ခဲ့တဲ့နှစ် ၂၀ ကျော်ထဲကရှိထားပြီးသား ရောဂါပိုးတမျိုးဖြစ်ပါတယ်။လက္ခဏာတွေက တုပ်ကွေးရောဂါပိုးနဲ့ဆင်ပေမယ့် အသက်ငယ်တဲ့ကလေးငယ်တွေ(အထူ... Read more
ပန်းသေပန်းညှိုးဖြစ်တာကို ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်လား 2025- ဇန် 16 Men Health ပန်းသေပန်းညှိုးရောဂါဆိုတာ အမျိုးသားတွေ အိပ်ရာထက်ကကိစ္စတွေမှာ စွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်းမရှိတာ၊စိတ်မပါတာ၊နေ့စဉ်ရက်ဆက် ကာမဆန္ဒပြီးမြောက်ခြင်း မရှိဘဲ စိတ်ဓာတ်ကျနေတာကို ဆိုလိုခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ဒါပေမယ့် အမျိုးသမီးတ... Read more
ဆောင်းတွင်းဘက်မှာ မျက်စိခြောက်တာဘာလို့ 2025- ဇန် 16 Eye Care မြန်မာနိုင်ငံမှာ နွေ၊မိုး၊ဆောင်း ဥတု ၃ မျိုး အလီလီပြောင်းလဲလာတာ ခုဆိုရင် ဆောင်းရာသီကိုရောက်ရှိလာပြီ ဖြစ်ပါတယ်။ရာသီဥတု က အေးစိမ့်စိမ့်နဲ့မို့ နေထိုင်ရတာ ပျော်စရာကောင်းပေမယ့် လေထုစိုထိုင်းစနည်းလာတဲ့အတွက... Read more
အယူအဆမှားနေသော အမွှေးရိတ်ခြင်း 2024- ဒီ 31 Women Health ခေါင်းပေါ်ကဆံပင်ကတော့ ထားလို့ တင့်တယ်ပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားနေရာအစိတ်အပိုင်းက အမွှေးအမျှင်တွေကိုတော့ ဖယ်ရှားလေ့ရှိပါတယ်။အမွှေးရိတ်တယ်ဆိုရင် အမျိုးသားတွေ မုတ်ဆိတ်မွှေး နှုတ်ခမ်းမွှေးရိတ်တာကအစပြုပြီး... Read more
အနှုတ်သွေးသမားဆိုရင်ဘာတွေသိထားရမလဲ 2024- ဒီ 31 Hematological Disorders သွေးစစ်ကြလို့ အဖြေထွက်လာရင် သွေးအမျိုးအစားကို ဘယ်လိုမှတ်သားထားတတ်ကြသလဲ…. ငါ့သွေးတော့ Aသွေး၊ Oသွေးဆိုပြီးပဲ မှတ်ထားလိုက်တာလား? သွေးအမျိုးအစားနောက်မှာ positive, negative ဆိုပြီး ပါနေတာမျိုးကို သတိထားမိက... Read more
မင်းကို Good စေတဲ့ မင်းဂွတ်သီး 2024- ဒီ 31 Herbal Medicine စားလိုက်တိုင်း ရင်ကို အေးချမ်းစေတယ်ဆိုပြီး ဆိုကြတဲ့ မင်းကွတ်သီးမှာ ကျန်းမာရေးကိုလည်း good စေမယ့် အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီးရှိတာ သိပါရဲ့လား? မင်းကွတ်သီးစားတဲ့အခါ အထဲကအဖြူသားကိုပဲ စားလို့ရတဲ့ဆိုပေမယ့်... Read more
ဗောက်သီးက ဒီလောက်ကောင်းမှန်းမသိခဲ့ဘူး 2024- ဒီ 31 Herbal Medicine ချိုချိုချဉ်ချဉ်နဲ့ ဗောက်သီးလေး စားဖူးကြလား❓ ဒါဆို gooseberry လို့ခေါ်တဲ့ ဗောက်သီးက စတော်ဘယ်ရီနဲ့ ဘလူးဘယ်ရီတို့လိုပဲ ဘယ်ရီအမျိုးနွယ်ဝင်တစ်မျိုးဆိုတာရော သိပါရဲ့လား❓ အထူးသဖြင့် အခုလို အစစအရာရာ ကုန်ဈေးနှ... Read more
ကျားဟော်မုန်းထိုးဆေးများအကြောင်း သိကောင်းစရာ 2024- ဒီ 29 Men Health ခုနောက်ပိုင်း ကျားဟော်မုန်းထိုးဆေး တွေ ဟာ စျေးကွက်ထဲမှာ တွင်တွင်ကျယ်ကျယ်ရေပန်းစားလာကြပါတယ်။ကြွက်သားထုကြီးချင်တဲ့အားကစားသမားတွေကအစပြုလို့ လိင်ပြောင်းအမျိုးသားလေးတွေအထိ ဟော်မုန်းဆေးထိုးချင်စိတ်ပေါ်အောင်... Read more
အကြောပြင်ကုထုံးတွေဟာ တကယ်ပဲထိရောက်လို့လား 2024- ဒီ 29 General Health ကျွန်မတို့ မြန်မာလူမျိုးအယူအဆတွေမှာသာမက ကိုရီးယား၊တရုတ်နဲ့ ထိုင်းအစရှိတဲ့အရှေ့တိုင်းရိုးရာတွေမှာ အကြောပြင်ခြင်းနည်းပညာဟာ ခေတ်စားလှပါတယ်။Social media မှာ တခါတလေ ပေါ်လာတဲ့ video အတိုလေးတွေကနေ အကြောပြင်လ... Read more